Fenômeno nas redes sociais, Carol Buffara lança seu livro no RJ

Carol Buffara: das redes sociais para as livrarias (Foto: Divulgação)
Uma das fashionistas mais badaladas do momento, Carol Buffara lança nesta quinta-feira (10) o livro 'Projeto Carol Buffara'. Vai ser na Livraria Travessa do Shopping Leblon, no Rio de Janeiro. Autoridade no mundo fashion, ela passou um dia todo no shopping selecionando peças que tenham a ver com a sua obra. O estilo de vida da empresária  já inspirou mais de 250 mil seguidores que acompanham de perto sua rotina saudável. Foi daí, inclusive, que surgiu a ideia do #projetocarolbuffara, sucesso em seu blog e Instagram.  Após 10 meses de preparação, Carol conta no livro suas experiências pessoais e dá dicas de saúde, alimentação, beleza, bem-estar, e ajudar seus leitores a adicionar este 'combo' em seu dia a dia. " São cinco capítulos com boas dicas: no primeiro explico a alimentação funcional e a importância do consumo de superalimentos (como romã, algas, brotos, amaranto, chia). O segundo fala sobre como integrei uma rotina de exercícios ao meu dia a dia e explico como passei de turista na academia a amante de esportes. Há ainda temas sobre estética com dicas de como driblar as celulites e gorduras localizadas, além de receitas", explica
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